Smoothie De Biscoito De Aveia

Name: Smoothie De Biscoito De Aveia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 bananas inteiras (congeladas); 1 (pode ser ou desnatado) Pão francês ou fermento em cubos do dia anterior (pedaços de 1 pol.); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite à base de plantas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia em flocos

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de biscoito de aveia. Esta receita faz 1 porções com 372 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura um. Para 63 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Happy Herbivore tem 3066 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue passas, canela, aveia em flocos e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Smoothie De Biscoito De Aveia, smoothie de massa de biscoito de aveia, e (Magricela!) Smoothie De Biscoito De Aveia.

Instrucao

Combine todos os ingredientes em um liquidificador e whiz até ficar homogêneo e cremoso, adicionando leite extra não lácteo conforme necessário para obter a consistência desejada. Se estiver usando leite não lácteo sem açúcar, adicione mais 1 colher de sopa de passas.

Ingredientes que você precisará

Substituto Do Leite