Smoothie De Couve Tropical

Smoothie De Couve Tropical
O Smoothie de couve Tropical pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 89 centavos por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 151 calorias. Esta receita serve 3. Se você tem alternativa ao leite, abacaxi, kiwi e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 485 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 100%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Smoothie Tropical Movido A Couve, Tropical Kiwi Monster Protein Kale Smoothie, e Truque para fazer o Smoothie mais cremoso e um Smoothie Tropical para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione mais leite alternativo ao liquidificador para um smoothie mais suave, se desejar.
Ingredientes que você precisará
BatidoBatido
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose3
Pontuação De Saúde87
Revista