Smoothie De Fim De Semana Cravado
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de fim de semana cravado. Esta receita serve 4. Uma porção contém 174 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura. Para 97 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver raspas de laranja, fatias de laranja, morangos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Guerreiro De Fim De Semana Piña Colada Smoothie, chocolate abacate smoothie + coisas de fim de semana, e Smoothie Laranja Cravado para receitas semelhantes.
Instrucao
No liquidificador, misture os morangos congelados, o suco de laranja e as raspas de laranja. Pulse para cortar grosseiramente.
Adicione Licor de laranja, iogurte congelado e açúcar. Continue a misturar até ficar homogêneo e espumoso. Divida entre 4 copos pequenos e decore com uma cunha laranja e sirva.