Smoothie De Framboesa E Baunilha

Smoothie De Framboesa E Baunilha
Smoothie de framboesa e baunilha pode ser apenas o café da manhã que você está procurando. Para 96 cêntimos por porção, receita abrange 4% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten e ovo lacto tem 159 calorias, 6g de proteína, e 1 g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita da Foodnetwork tem 14 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Vá até a loja e pegue açúcar, gelo, framboesas e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um não tão grande pontuação spoonacular de 28%. Tentar Smoothie De Framboesa E Baunilha, Smoothie De Proteína De Baunilha De Framboesa, e Bolo de fava de baunilha com recheio de framboesa e cobertura de fava de baunilha batida {Bolo De Aniversário de polvo} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Em uma panela pequena, leve o açúcar e a água para ferver em fogo médio-alto. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o açúcar se dissolva, cerca de 5 minutos. Deixe esfriar por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Despeje a calda resfriada no liquidificador.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Adicione o iogurte, as framboesas, o sumo de maçã, a baunilha e o gelo. Bata até a mistura ficar lisa e espessa.
Ingredientes que você precisará
Sumo De MaçãSumo De Maçã
FramboesaFramboesa
BaunilhaBaunilha
IogurteIogurte
GeloGelo
5
Verter em copos e servir.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista