Smoothie De Lodo Verde
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de lodo verde. Para 94 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 85 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 188 foodies e cozinheiros. Se você tem espinafre, mel, gelo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 95%. Receitas semelhantes incluem Lodo Verde, Verde Slime Cupcakes, e Como construir um Smoothie perfeito (+um Smoothie verde chocolate menta !).
Instrucao
Coloque o espinafre no freezer até ficar congelado, pelo menos 1 hora.
Misture o espinafre, os morangos, a banana, o mel e o gelo no liquidificador. Misture até ficar homogêneo.