Smoothie De Manjericão Doce

Smoothie De Manjericão Doce
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Smoothie de manjericão doce pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 161 calorias. Para 47 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita da Foodnetwork tem 3 fãs. Uma mistura de folhas de manjericão, gelo, iogurte e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 27 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 18%, o que não é tão notável. Tentar Smoothie De Manjericão Doce, Smoothie Doce Da Manjericão Da Amora-Preta Da Morango, e Doce manjericão e pepino melão Smoothie # SundaySupper para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Em um liquidificador, misture o iogurte, manjericão, xarope simples de limão e gelo. Misture até ficar homogêneo e espumoso.
Ingredientes que você precisará
Xarope SimplesXarope Simples
IogurteIogurte
ManjericaoManjericao
LimaoLimao
GeloGelo
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
3
Despeje em copos foscos e sirva imediatamente.
4
Em uma panela pequena, misture a água, o açúcar e as raspas de limão em fogo médio. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o açúcar se dissolva. Retire a panela do fogo e deixe a calda esfriar, cerca de 20 minutos. Coe antes de usar.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LimãoRaspas De Limão
AcucarAcucar
XaropeXarope
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
DificuldadeNormal
Pronto Em27 m.
Dose6
Pontuação De Saúde1
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