Smoothie de mirtilo e linhaça

Name: Smoothie de mirtilo e linhaça
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. Opcional: se preferir mais doce, adicione mel orgânico, xarope de bordo ou néctar de agave; 1 banana congelada orgânica; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos frescos ou congelados orgânicos (ou pêssegos, framboesas e morangos); 1 1 colher de sopa de orégano seco linhaça moída orgânica; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível romã orgânica ou outro suco de frutas sem açúcar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível kefir de soja orgânico ou iogurte de soja natural orgânico (ou 1 xícara de leite de soja orgânico)

O Smoothie de mirtilo e linhaça pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 835 calorias, 16g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $5,5 por porção. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue romã, linhaça moída, mirtilos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Romã de mirtilo e Smoothie de linhaça, Muffin De Linhaça De Mirtilo, e Banana Berry Flaxseed Smoothie Bowl # TasteTheGoodness para receitas semelhantes.