Smoothie De Tofu De Chocolate Sem Açúcar E Laticínios

Smoothie De Tofu De Chocolate Sem Açúcar E Laticínios
Sugar Free & Dairy Free Chocolate Tofu Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 392 calorias, 8g de proteína, e 38g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,56 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem leite de coco, leite de coco, stevia e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Molho Thousand Island (Sem Glúten ,Sem milho, sem laticínios, sem soja, sem nozes, sem goma e sem açúcar refinado), Mousse de Chocolate sem laticínios com baixo teor de carboidratos {GIVEAWAY: novo livro de receitas da mãe sem açúcar}, e [] Smoothie De Mamão E Limão, Sem Açúcar E Sem Laticínios.

Instrucao

1
Combine 2 xícaras de leite, cacau em pó e stevia em uma tigela pequena.Mexa até combinar em uma substância semelhante a uma pasta.
Ingredientes que você precisará
Papel De ArrozPapel De Arroz
EstéviaEstévia
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Misture a pasta, o tofu e 1/2 xícara de Leite no liquidificador. Pulso até misturado.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Adicione cubos de gelo ao liquidificador.
Ingredientes que você precisará
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Misture bem alto até que o gelo esteja completamente esmagado.
Ingredientes que você precisará
1 Onça De Licor De Fusão X-Rated1 Onça De Licor De Fusão X-Rated
5
Despeje em dois copos altos e sirva.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista