Smoothies De Mirtilo-Aveia

Name: Smoothies De Mirtilo-Aveia
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de maçã sem açúcar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos sem açúcar congelados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia de cozimento rápido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha

Se você quiser adicionar mais sem glúten e ovo lacto vegetariano receitas para sua caixa de receita, Smoothies de mirtilo-aveia pode ser uma receita que você deve tentar. Esta receita serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 2G de gordura, e um total de 221 calorias. Para $1,12 Por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 46 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue iogurte de baunilha, mirtilos, xarope de bordo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Funciona bem como um pequeno-almoço. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 75%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Smoothies De Aveia Com Mel Grego, Smoothies De Aveia Com Mel Grego, e Smoothies De Aveia Pina Coladan.