Snapper com Salsa quente de estilo Italiano

Name: Snapper com Salsa quente de estilo Italiano
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo feta com gordura reduzida esfarelado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite extra virgem; 4 camarão e veias Salsa Quente Ao Estilo Italiano; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de pargo

A receita Snapper com Salsan quente de estilo italiano está pronta em cerca de 13 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian opção para os amantes da comida mexicana. Uma porção contém 215 calorias, 37g de proteína, e 6g de gordura. Para $2.99 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como um prato principal. Vá até a loja e pegue pimenta, queijo feta, filés de pargo e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é incrível. Tentar Vermelho Snapper Cancato estilo com chouriço-tomate Salsa, Vermelho Snapper Cancato estilo com chouriço-tomate Salsa, e Pargo grelhado de estilo espanhol com molho de tomate e Azeitona Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare Salsa Quente Em Estilo Italiano. Cubra e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe os filés com pimenta; cubra com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Pimenta

Adicione os filetes à panela. Cozinhe 5 minutos de cada lado ou até que os filetes descamem facilmente quando testados com um garfo.

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque 1 filé em cada um dos 4 pratos de servir; cubra uniformemente com Salsa quente de estilo Italiano.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Polvilhe uniformemente com queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Combinações Saborosas

Para um acompanhamento rápido e saboroso, mexa 2 colheres de sopa de cebolinha picada; 1 1/2 colheres de chá de azeite extra-virgem; 1 dente de alho, picado; 1/4 colher de chá de folhas secas de alecrim; e 1/4 colher de chá de sal em 1 1/2 xícaras de arroz cozido. Fluff com um garfo até misturar.

Ingredientes que você precisará

Azeite Virgem Extra

Alecrim Seco

Dentes De Alho Inteiros

Cebola

Arroz Cozido

Sal

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo feta com gordura reduzida esfarelado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

azeite extra virgem 4camarão e veias

Salsa Quente Ao Estilo Italiano 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de pargo

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O FitVine Wine Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.