Soba Noodle-Salada De Legumes

Name: Soba Noodle-Salada De Legumes
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão trituradas; 6 grande Folhas de alface Bibb; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura desfiada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de peixe ou 1 colher de chá de molho de soja com baixo teor de sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas picadas de coentro; 1 Oreos Recheados Duplos alho finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos Abacate Hass levemente amassado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 colheres de sopa de óleo de amendoim torrado ou óleo vegetal; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca desfiada; 1 pimenta vermelha, julienne; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 6 um pouco de abobrinha picada Sal; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto chalota, muito em fatias finas; 113 pimenta habenero macarrão soba, ou espaguete de trigo integral; 1 Oreos Recheados Duplos 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de noz (ou óleo de canola)

Soba Noodle - salada de legumes pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 120 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Para 77 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem vinagre de arroz, folhas de alface bibb, óleo de noz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Soba Macarrão Salada de legumes com molho de amendoim gergelim, Frango e primavera vegetal Soba macarrão refogado, e Soba Noodle Salad para receitas semelhantes.