Soba Noodle-Salada De Legumes

Soba Noodle-Salada De Legumes
Soba Noodle - salada de legumes pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 120 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Para 77 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem vinagre de arroz, folhas de alface bibb, óleo de noz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Soba Macarrão Salada de legumes com molho de amendoim gergelim, Frango e primavera vegetal Soba macarrão refogado, e Soba Noodle Salad para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Ferva o macarrão de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
2
Escorra e deixe esfriar. Em uma tigela média a grande, misture macarrão, chalota, cenoura, pimenta, manjericão, hortelã e coentro.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Onças De Tequila Branca 100%1 1/2 Onças De Tequila Branca 100%
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Creme De Leite Fresco AdicionalCreme De Leite Fresco Adicional
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
3
Combine todos os ingredientes do molho, tempere com sal a gosto, adicione à mistura de macarrão e misture levemente.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Sal, Para Bordar CoposSal, Para Bordar Copos
4
Retire as folhas de alface Bibb e lave e seque. Para servir, coloque colheres de salada de macarrão nas folhas de alface.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Alface ManteigaFolhas De Alface Manteiga
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose6
Pontuação De Saúde35
Tipos De PratosSalada
Revista