Soba Salada De Macarrão com pato defumado

Soba Salada De Macarrão com pato defumado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de macarrão Soba com pato defumado. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.92 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 49g de gordura, e um total de 769 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem cebolinha, vinagre de arroz, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Jantar esta noite: sopa de macarrão Soba com espinafre e truta defumada, Soba Noodle Salad, e Soba Noodle Salad.

Instrucao

1
Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o macarrão soba até ficar al dente.
Ingredientes que você precisará
Soba NoodlesSoba Noodles
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Escorra e transfira para uma tigela grande. Misture o macarrão cozido com 1 colher de sopa do óleo de amendoim.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Em uma tigela grande, bata o molho de soja junto com o vinagre de arroz, óleo de gergelim, alho e molho picante. Bata lentamente as 6 colheres de sopa restantes de óleo de amendoim.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione o macarrão ao molho e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
5
Adicione o pato e a cebolinha, decore com as cebolinhas e sirva à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Pato InteiroPato Inteiro
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosSalada
Revista