sobras de ação de Graças? experimente Turquia e Yam hash com sálvia

sobras de ação de Graças? experimente Turquia e Yam hash com sálvia
Sobras de ação de Graças? experimente Turquia e Yam hash com sálvia é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 25g de gordura, e um total de 460 calorias. Para $1.06 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Graca será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de Peru, pimenta e sal marinho não refinado, caldo de frango assado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sobras de ação de Graças: couve de Bruxelas, batatas e Hash de Peru, Sobras De Ação De Graças Quesadilla (3-Queijo Peru Cranberry & Sage Quesadilla), e Thanksgiving Turquia sobras Bliss: Turquia Mac-and-Cheeselets.

Instrucao

1
Derreta meia xícara de manteiga ou óleo de coco em uma frigideira de ferro fundido sobre uma chama moderada, depois misture chalotas descascadas e picadas e sálvia picada, fritando – as até que liberem sua fragrância e se tornem translúcidas-cerca de três minutos. Misture o inhame em cubos e frite até ficar macio quando perfurado com um garfo, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
óleo De Cocoóleo De Coco
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1/2 Raminho De Alecrim1/2 Raminho De Alecrim
InhameInhame
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione três xícaras de Peru picado aos inhame e chalotas e continue fritando por cinco a seis minutos. Deglaze a frigideira com uma xícara de frango assado ou caldo de peru e cozinhe o hash até que o líquido esteja completamente evaporado, cerca de dez minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Sobras Da TurquiaSobras Da Turquia
Frango AssadoFrango Assado
Ações Da TurquiaAções Da Turquia
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Tiras De Salmão Defumado Pré-cortadasTiras De Salmão Defumado Pré-cortadas
InhameInhame
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Sirva quente.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista