Sobremesa Arroz Frito

Sobremesa Arroz Frito
Sobremesa de arroz frito pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.19 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 604 calorias, 10g de proteína, e 19g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem banana, sal, tâmaras e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar veg arroz frito, como fazer arroz frito vegetal / arroz s, Arroz frito-repolho roxo e trigo Bulgur {com ovo frito}, e Salsicha chinesa arroz frito com chalotas fritas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela refogada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione 2 xícaras de arroz integral cozido, 1 banana madura fatiada, 1/3 xícara de castanha de caju sem sal e torrada a seco e 3 colheres de sopa de tâmaras picadas. Cozinhe, mexendo, por 2-3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Lawry's Ou Outro Tempero De Sal1/2 Colher De Sopa De Lawry's Ou Outro Tempero De Sal
Cajus TorradosCajus Torrados
Banana MaduraBanana Madura
HorarioHorario
3
Adicione 1 xícara de leite de coco leve, 2 colheres de sopa de açúcar mascavo, 1 colher de sopa de manteiga, 3/4 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de curry Madras em pó. Mexa bem; cozinhe 1-2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Madras Curry Em PóMadras Curry Em Pó
Leite De Coco LeveLeite De Coco Leve
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Retire do fogo, misture 1 1/2 colheres de sopa de suco de limão e divida a mistura entre quatro tigelas. Cubra com segmentos de tangerina e 1 colher de sopa de flocos de coco torrados e sem açúcar.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Coco Sem AçúcarFlocos De Coco Sem Açúcar
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
TangerinoTangerino
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista