Soja-Gengibre Gergelim Porco

Soja-Gengibre Gergelim Porco
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a carne de porco com gergelim de soja e gengibre. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.38 por porção. Uma porção contém 206 calorias, 26g de proteína, e 10g de gordura. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, molho de soja com baixo teor de sódio, lombo de porco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Molho De Soja-Gergelim, Espargos de gergelim com molho Aioli de soja e alho, e Sticky Ginger Soy Glazed Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o molho de soja, o óleo de gergelim, o gengibre ralado e o alho em um saco plástico grande com zíper.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Equipamento que você usará
Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.
2
Adicione o lombo de porco ao saco; selar. Marinar na geladeira 1 1/2 horas, virando ocasionalmente. Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Retire a carne de Porco da marinada; descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
4
Polvilhe os dois lados da carne de porco uniformemente com sal kosher.
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
5
Coloque a carne de porco na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 8 minutos. Vire a carne de porco; grelhe 7 minutos ou até que um termômetro inserido na porção mais grossa da carne de porco Registre 14
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Retire da grelha; deixe repousar por 5 minutos.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Corte transversalmente em 12 fatias.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista