Soja Vitrificada Feijão Verde

Name: Soja Vitrificada Feijão Verde
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta preta moída na hora; 2 (inverno) xícaras de manteiga de amendoim, picadas grosseiramente; 2 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 4 cravo alho, picado; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão verde, extremidades aparadas; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 2 (inverno) sementes de sésamo torradas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 6 pães de gergelim, divididos

Soja vitrificada feijão verde pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 73 calorias, 2g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 12 e custa 39 centavos por porção. 72 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem pimenta, feijão, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 36%, o que é bastante ruim. Tentar Ginger Sticky Soy Glazed Chicken, Feijões Longos Chineses Vitrificados (Ou Feijões Verdes), e Soja Vitrificada Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver e tempere generosamente com sal.

Ingredientes que você precisará

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o feijão verde e escalde até ficar crocante, 2 a 3 minutos. Transfira imediatamente para um banho de gelo para parar o cozimento e remova para uma assadeira forrada com toalhas de papel ou um rack de resfriamento para drenar.

Ingredientes que você precisará

Vagens

Gelo

Equipamento que você usará

Assadeira

Grade

Toalhas De Papel

Em uma panela grande em fogo médio-alto, adicione o óleo de canola e a manteiga. Quando a manteiga derreter, adicione o alho e mexa até ficar perfumado, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

óleo De Canola

Manteiga

Alho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o feijão verde, o molho de soja, as sementes de gergelim e a pimenta preta e refogue até que o molho reduza ligeiramente e cubra completamente o feijão verde, tomando cuidado para não cozinhar demais o feijão.

Ingredientes que você precisará

Pimenta