Sola Recheada

Name: Sola Recheada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco farinha para todos os fins; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebola verde em fatias finas; 4 camarão e veias pimenta preta moída a gosto; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 4 camarão e veias sal a gosto; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão salada cozida; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes Sola

A sola recheada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $4.3 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 9g de gordura, e um total de 220 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de cebola verde, vinho, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 41%. Sola Recheada, Erva Recheado Único, e Linguado Recheado Com Caranguejo são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, a cebola verde, o alho e o vinho. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque os filetes planos e divida o camarão uniformemente entre eles em uma faixa em uma extremidade de cada filé.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Enrole o camarão e prenda com palito.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Goma De Mascar De Hortelã

Coloque em uma assadeira. Tempere a gosto com sal, pimenta e páprica.

Ingredientes que você precisará

Onças Fluidas De água Doce

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Despeje a mistura de suco de limão sobre o peixe. Cobrir.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Doce De Polvo Brite

Asse a 350 graus F (175 graus C) por 25 minutos.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Quando os filés estiverem quase prontos, prepare o molho. Em uma panela pequena, derreta a manteiga em fogo médio. Junte a farinha.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Transfira o peixe para servir prato e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Despeje os sucos da panela na mistura de manteiga / farinha; cozinhe e mexa até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Despeje sobre a sola e sirva.

Ingredientes que você precisará

Unico

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Goma De Mascar De Hortelã

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 11 colher de sopa de orégano seco

farinha para todos os fins 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebola verde em fatias finas 4camarão e veias

pimenta preta moída a gosto 11 colher de sopa de orégano seco

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 0Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 4camarão e veias

sal a gosto 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão salada cozida 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes Sola

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.