Sopa Cremosa De Brócolis

Name: Sopa Cremosa De Brócolis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO florzinhas de brócolis, picadas grosseiramente; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO sem sal-adicionado feijão cannellini, enxaguado e drenado; 2 dentes de alho, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão fresco ralado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) cubado descascado batata vermelha; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo vegetal orgânico; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Sopa cremosa de brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 223 calorias, 12g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,42 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue água, sal kosher, caldo de legumes e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Sopa Cremosa De Brócolis, Sopa Cremosa De Brócolis, e Sopa Cremosa De Brócolis.

Instrucao

Aqueça um forno holandês grande em fogo médio.

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Adicione a cebola, o alho-poró e o alho; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre. Misture o caldo e os próximos 4 ingredientes (através do sal). Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou apenas até que as batatas estejam macias, mexendo ocasionalmente. Misture brócolis e feijão; cozinhe 8 minutos ou até que o brócolis esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Batata

Alho

Feijao

Caldo

Cebola

Porro

Sal

Coloque um terço da mistura de sopa no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Sopa

Equipamento que você usará

Liquidificador

Remova o pedaço central da tampa do liquidificador( para permitir que o vapor escape); prenda a tampa do liquidificador no liquidificador.

Equipamento que você usará

Liquidificador

Coloque uma toalha limpa sobre a abertura na tampa do liquidificador (para evitar respingos). Misture até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

Liquidificador

Despeje em uma tigela grande. Repita o procedimento duas vezes com a mistura restante da sopa. Limpe a panela com toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Sopa

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Tigela

Frigideira

Volte a sopa para a panela. Cozinhe em fogo médio-baixo 5 minutos ou até aquecer completamente, mexendo ocasionalmente. Sopa de concha em tigelas; polvilhe uniformemente com queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo