Sopa cremosa de cogumelos e couve-flor assada

A sopa cremosa de cogumelos e couve-flor assada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 404 calorias, 13g de proteína, e 29g de gordura. Para $2.72 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de cogumelos como botão, couve-flor, creme e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Vegan Mango como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é bom. Tentar Sopa assada de cogumelos e couve-flor, Sopa De Couve-Flor Assada Cremosa, e Sopa cremosa de alho e couve-flor assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture as florzinhas de couve-flor no óleo junto com o sal e a pimenta e arrume-as em uma única camada em uma assadeira grande.Asse a couve-flor em um forno pré-aquecido a 204° até dourar levemente, cerca de 20-30 minutos.Enquanto isso, aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Salada De Rúcula, Para Servir

Adicione as claras do alho-poró e refogue até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Adicione o alho e refogue até ficar perfumado, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione os cogumelos e o tomilho e refogue até que os cogumelos estejam macios, cerca de 10-15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione os verdes do alho-poró e refogue até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Verde

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Adicione o vinho e deglaze a panela.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o caldo e a couve-flor, deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe, coberto, por 30 minutos.Tempere com sal e pimenta.Bata a sopa até atingir a consistência desejada com um liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Azeitonas Inteiras Maduras

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional