Sopa Cremosa De Frango E Arroz Selvagem

Name: Sopa Cremosa De Frango E Arroz Selvagem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 metades de peito de frango cozidas e desossadas, desfiadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível barras de chocolate ao leite com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cebola amarela, finamente picada; 1 tomates frescos médios (aproximadamente , descascados e cortados em seis partes; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 cravo pedaços de carne vegetariana congelada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite; 128 pimenta habenero pacote rápido que cozinha a grão longa e o arroz selvagem com pacote do tempero; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Sopa cremosa de frango e arroz selvagem pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $1.3 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 484 calorias, 10g de proteína, e 38g de gordura. Esta receita é apreciada por 1321 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, aipo, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa cremosa de frango e arroz selvagem, Sopa cremosa de frango e arroz selvagem, e Sopa de arroz Creamy Chicken ' n ' Wild para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o peito de frango – eu cozinhei o meu em uma frigideira com um pouco de azeite até ficar cozido (cerca de 4-5 minutos de cada lado), removido da panela e triturado com uma faca e garfo. ** Você também pode usar um frango assado, basta puxar o frango do osso. Coloque o frango cozido de lado. Em uma panela grande em fogo médio refogue os dentes de alho no azeite, adicione a cenoura e o aipo e refogue por alguns minutos até amolecer.

Ingredientes que você precisará

Frango Cozido

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1 Rolinho De Frutas Amarelas

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o caldo, a água e o frango. Leve apenas para ferver, em seguida, misture o arroz, reservando pacote de tempero. Cubra e retire do fogo. Em uma tigela pequena, misture sal, pimenta e farinha. Em uma panela média em fogo médio, derreta a manteiga. Misture o conteúdo do pacote de tempero até que a mistura esteja borbulhante. Reduza o fogo para baixo, em seguida, misture a mistura de farinha com uma colher de pau por colheres de sopa, até engrossar, para formar um roux.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir