Sopa Crioula Frango

Name: Sopa Crioula Frango
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 dentes de alho picados; 822 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. latas cada) tomates em cubos, não drenados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Talos médios aipo, picados grosseiramente; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. caixa reduzida-caldo de galinha de sódio (4 xícaras); 2 folhas de louro secas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha de ouro para todos os fins; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho finamente picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde médio, picado grosseiramente; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída (caiena); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas médias, picadas grosseiramente; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo regular não cozido; 1 Oreos Recheados Duplos pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 Quilograma Peitos ou coxas de frango desossados e sem pele, cortados em pedaços de 1 polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa crioula de frango. Para $2.03 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 324 calorias, 34g de proteína, e 7g de gordura um. Se você tem arroz normal, peitos de frango, folhas de louro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa Crioula, Sopa De Ervilha Dividida Crioula, e Sopa De Peixe Crioulo.

Instrucao

No forno holandês de 5 a 6 litros, derreta a manteiga em fogo médio - alto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a cebola, o aipo, o pimentão, o alho e o frango; cozinhe de 7 a 9 minutos, mexendo sempre, até que a cebola esteja amolecida.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Frango Inteiro

Aipo

Alho

Cebola

Misture a farinha. Cozinhe 5 a 6 minutos, mexendo sempre, até que a farinha esteja marrom clara.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Misture os ingredientes restantes.

Aqueça até ferver. Reduza o fogo para médio-baixo. Cubra; cozinhe 15 a 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o arroz esteja macio e o frango não fique mais rosado no centro.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Arroz