Sopa De Abobrinha

Name: Sopa De Abobrinha
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte cebolinha picada; 2 cravo alho, esmagado; 2 cebolas picadas; 4 um pouco de abobrinha picada sal a gosto; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, dividida; 595 pimenta habenero abobrinha, fatiada

A sopa de abobrinha pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 61 cêntimos por porção, receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Este homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita tem 50 calorias, 3G de proteína, e 1 g de gordura por porção. 25 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por Allrecipes. Se você tiver cebolinha, alho, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Com uma colher pontuação 83%, este prato é ótimo. Tentar Sopa de creme de abobrinha com batatas fritas de abobrinha, Sopa de abobrinha de ervilha, e Sopa De Abobrinha para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a abobrinha, a cebola, o alho e 2 colheres de sopa de água em uma panela antiaderente em fogo médio; cozinhe até que a abobrinha esteja amolecida, 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a água restante e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Retire do fogo e deixe esfriar.

Despeje a mistura de abobrinha em um processador de alimentos não mais que a metade. Cubra e pulse algumas vezes antes de sair para misturar. Bata em lotes até ficar homogêneo. Tempere a sopa com sal e decore com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)