Sopa de abóbora com especiarias

Precisa de um prato principal sem glúten ? A Sopa de Abóbora Spiced Harvest pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína , 17g de gordura e um total de 285 calorias . Por US$ 1,64 por porção , esta receita cobre 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Será um sucesso no seu evento de inverno . Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos . 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue gengibre moído, manteiga, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 51% . Esta pontuação é muito boa. Experimente a sopa Fall Harvest , o coquetel 4th of July RASPBERRY, WHITE & BLUEBERRY FARM TO TABLE da Harvest Spirits e o bolo Autumn Harvest para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela holandesa, refogue as cenouras, a cebola e o aipo na manteiga por 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione a maçã e o alho; cozinhe por mais 2 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Misture a abóbora, o caldo, a salsa e os temperos. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Adicione leite e creme. Deixe esfriar um pouco. Em um liquidificador, processe a sopa em lotes até ficar homogêneo. Retorne tudo para a panela e aqueça.

Ingredientes que você precisará

Bolachas De Baunilha Em Miniatura