Sopa De Abóbora Com Maçã Temperada

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de abóbora com maçã temperada. Para $1.13 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 145 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. 61 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem manteiga, abóbora, Philadelphia honey pecan Cream cheese spread e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa De Abóbora Temperada, Sopa de abóbora com sementes temperadas, e Sopa De Abóbora Assada Com Especiarias Doces {Vegan} para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione as cebolas; cozinhe 4 min. ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente. Misture a noz-moscada; cozinhe 1 min.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione a abóbora, as maçãs e o caldo; mexa. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 50 min. ou até que a abóbora e as maçãs estejam macias, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Faca De Aparar

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Sopa fria ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Adicione, em lotes, ao processador de alimentos ou liquidificador; cubra. Processe até ficar homogêneo; volte para a panela. Cozinhe em fogo médio-baixo até aquecer, mexendo ocasionalmente.

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional