Sopa de abóbora e nabo

Name: Sopa de abóbora e nabo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em fatias finas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 3 cravo alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath noz-moscada moída; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 cebola em cubos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nabos em cubos

A sopa de abóbora e nabo requer cerca de 50 minutos do início ao fim. Para $1.48 por porção, você recebe uma sopa que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 15g de gordura, e um total de 277 calorias. Uma mistura de azeite, nabos, abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Torrado Bolota Squash & Nabo Sopa, e Collard verde, abóbora, erva-doce e sopa de nabo.