Sopa De Abóbora (Vegan)
Sopa de abóbora (Vegan) pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 183 calorias. Esta receita serve 6 e custa 92 centavos por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Se você tem cenouras, azeite, purê de abóbora e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Vegan Pumpkin Curry Soup, Sopa De Abóbora Vegana Cremosa, e Instant não pode dizer que é sopa de abóbora vegana.
Ingredientes
3![cenouras, cortadas]()
cenouras, cortadas2Pedaços de toffee de barra de Heath![azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional]()
azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional1![alho-poró, fatiado]()
alho-poró, fatiado1apertar![1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)]()
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco]()
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco41 litro de leite integral, em temperatura ambiente![cebolas picadas]()
cebolas picadas31 litro de leite integral, em temperatura ambiente![batatas, cortadas em cubos]()
batatas, cortadas em cubos350pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![abóbora ou purê de abóbora 350 g]()
abóbora ou purê de abóbora 350 g2Pedaços de toffee de barra de Heath![pernil de vitela carnudo, com 5 a 7,5 cm de espessura]()
pernil de vitela carnudo, com 5 a 7,5 cm de espessura2Pedaços de toffee de barra de Heath![2 xícaras de dentes de alho]()
2 xícaras de dentes de alho2![cubos de caldo de legumes]()
cubos de caldo de legumes2Cebola Amarela Média Picada![bacon defumado em cubos grossos]()
bacon defumado em cubos grossos
cenouras, cortadas2Pedaços de toffee de barra de Heath
azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional1
alho-poró, fatiado1apertar
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco41 litro de leite integral, em temperatura ambiente
cebolas picadas31 litro de leite integral, em temperatura ambiente
batatas, cortadas em cubos350pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
abóbora ou purê de abóbora 350 g2Pedaços de toffee de barra de Heath
pernil de vitela carnudo, com 5 a 7,5 cm de espessura2Pedaços de toffee de barra de Heath
2 xícaras de dentes de alho2
cubos de caldo de legumes2Cebola Amarela Média Picada
bacon defumado em cubos grossosDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde69
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