Sopa De Agrião

Sopa De Agrião
Sopa de agrião pode ser apenas a sopa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 142 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 10 e custa US $1,49 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue cebolinha, creme de leite, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa De Agrião, Sopa De Agrião, e Sopa De Agrião para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma panela média sobre o médioaquecimento.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até amolecer, 5-6 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3
Adicione as batatas do bordão; deixe ferver em média-altaaquecer. Reduza o fogo para médio esimmer, mexendo ocasionalmente, até batatassão macios, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
4
Remova do calor.
5
Adicione o agrião à panela; mexa até as folhas.
Ingredientes que você precisará
AgriaoAgriao
Equipamento que você usará
PotePote
6
Deixe a sopa esfriar um pouco. Trabalhando embatches, sopa de purê em um liquidificador atéabaixo. Volte a sopa para a mesma panela. Mexa em1 1/2 colheres de chá de suco de limão. Tempere a gosto comsal, pimenta e mais suco de limão, sedesejado. Faça à frente: pode ser feito 8 hoursahead. Cubra e relaxe.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
PimentaPimenta
SopaSopa
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
PotePote
7
Bata o creme com uma pitada de sal em uma tigela alarge até formar picos macios. Dobre em1 1/2 colheres de sopa de cebolinha.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
CremeCreme
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
8
Rewarm sopa suavemente em fogo baixo.Divida a sopa entre demitasse ou pequenacapas e decore cada xícara com um dollopof chantilly.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
SopaSopa
9
Polvilhe restanting1 1/2 colheres de sopa de cebolinha.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
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