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Sopa de agrião com pepinos em conserva

Sopa de agrião com pepinos em conserva
Sopa de agrião com pepinos em conserva é um sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Esta sopa tem 113 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 65 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora. Vá até a loja e pegue leite desnatado, vinagre de arroz não temperado, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Pepinos Em Conserva, Pepinos Em Conserva, e Pepinos Em Conserva Rápidos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, aqueça o azeite.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o alho-poró e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até amolecer, 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
3
Adicione o caldo e a água e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Adicione a batata, tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar macia, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
5
Adicione o agrião e cozinhe até ficar verde brilhante, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
6
Trabalhando em lotes, bata a sopa no liquidificador. Retorne a sopa para a panela.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
7
Adicione o leite integral e desnatado e tempere com sal e pimenta; mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Leite Sem GorduraLeite Sem Gordura
8
Enquanto isso, corte o pepino descascado para formar um retângulo.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
9
Corte o pepino transversalmente em fatias muito finas. Em uma tigela média, misture o vinagre de arroz com uma grande pitada de sal.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Adicione as fatias de pepino e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
11
Deixe repousar até que amoleçam, cerca de 5 minutos.
12
Coloque a sopa em tigelas.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
13
Decore com fatias de pepino e sirva.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde27
Sem glútenVegetarianas
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Tipos De PratosSopas
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