Sopa De Alabote Saudável

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Chowder de alabote saudável. Esta receita faz 16 porções com 341 calorias, 31g de proteína, e 15g de gordura um. Para $4.79 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 81 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Uma mistura de queijo cheddar, alabote, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Receita De Sopa De Alabote, Sopa Italiana De Alabote, e Sopa De Salmão Saudável são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e cozinhe até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as batatas e o alho e continue cozinhando até que as batatas amoleçam um pouco, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Alho Goya®

Despeje o caldo de galinha, os tomates e as cenouras. Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Gordura De Porco

Adicione o leite e as natas, tempere a gosto com sal e pimenta e junte o alabote. Continue fervendo descoberto até que o alabote esteja escamoso e não mais translúcido no centro, cerca de 10 minutos. Misture delicadamente o queijo Cheddar e os flocos de pimenta vermelha até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Linguado

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Sirva imediatamente.

Equipamento

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

tomates cozidos em cubos 227pimenta habenero

tomates cozidos em cubos 2grande

cenouras, trituradas 1Cebola Amarela Média Picada

(fígado e pescoço removidos)2cravo

alho, picado 907pimenta habenero

alabote, cortado em cubos de 1 polegada 907pimenta habenero

alabote, cortado em cubos de 1 polegada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

3/4 xícara de biscoitos Oreo picados 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola, finamente cortada em cubos 2grande

batatas descascadas e em cubos 1apertar

flocos de pimenta vermelha, ou a gosto 16um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta a gosto 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar desfiado 1cp. queijo parmesão ralado

manteiga 1cp. queijo parmesão ralado

manteiga

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Alabote no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Santi Sortesele Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.