ReceitasRevista

Sopa De Almôndega Cuscuz

Sopa De Almôndega Cuscuz
A sopa de Almôndega de cuscuz pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita vegana serve 10 e custos $1.41 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 2G de gordura, e um total de 152 calorias. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Cabeça para a loja e pegar couve, pimenta, caixas de caldo de legumes, e algumas outras coisas para torná-lo hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 80%. Tentar Sopa Almôndega, Sopa de Almôndega da mãe, e Sopa Almôndega para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture a carne, o manjericão, o orégano e o sal. Forma em 1/2-in. bola. Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, almôndegas marrons; escorra.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Retire as almôndegas e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
3
Na mesma frigideira, cebola marrom em óleo.
Ingredientes que você precisará
Cebola AmarelaCebola Amarela
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione verduras e couve; cozinhe 6-7 minutos a mais ou até murchar.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
CouveCouve
5
Em um forno holandês, misture a mistura de verduras, almôndegas, caldo, vinagre, flocos de pimenta e pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10 minutos. Volte a ferver. Junte o cuscuz. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-15 minutos ou até que o cuscuz esteja macio, mexendo uma vez.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
VerdeVerde
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose10
Pontuação De Saúde43
Sem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosSopas
OcasiaoOutonoInverno
Torta de Cereja e Maçã
Feijão verde com alho
Peru com recheio de presunto do campo
Rolinhos Tuile Listrados
Sopa de Casamento Italiana para Festas
Peru Alfredo Tetrazzini
Conchas Recheadas com Molho de Carne
Tortas de biscoito de frutas
Sanduíche de Rosbife Dilly
Batatas Russet e Batatas Doces Assadas
Receitas relacionadas
Torta de Cereja e Maçã
Sopa de Casamento Italiana para Festas
Tortas de biscoito de frutas
Pad Thai fácil
Revista
Feijão verde com alho
Peru com recheio de presunto do campo
Rolinhos Tuile Listrados
Sopa de Casamento Italiana para Festas
Peru Alfredo Tetrazzini
Conchas Recheadas com Molho de Carne
Sanduíche de Rosbife Dilly
Batatas Russet e Batatas Doces Assadas
Frittata de vegetais com queijo
Feijão Assado com Maple