Sopa De Batata Doce Asiática
Precisa de um sopa sem glúten, primal e vegetariana? Sopa de Batata-Doce asiática pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 7 porções com 172 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.3 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem suco de limão, cebolinha, coentro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa De Batata Doce, Sopa De Batata Doce, e Sopa De Batata Doce.
Instrucao
Refogue o gengibre e o alho em óleo quente em um forno holandês até ficarem macios.
Adicione o caldo de galinha e a batata-doce; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 20 minutos ou até que a batata esteja macia.
Adicione o leite de coco e os próximos 3 ingredientes; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até aquecer bem (não ferva).
Retire do fogo; adicione a cebolinha e o coentro picado.
* Se você não conseguir encontrar óleo de curry, substitua o óleo de gergelim e adicione 1/2 colher de chá de curry em pó.