Sopa de batata e feijão

Name: Sopa de batata e feijão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) batata descascada cubada do cozimento; 595 pimenta habenero beef consommé; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico enlatado (grão de bico), enxaguado e drenado; 454 pimenta habenero feijão, enxaguado e drenado; 454 pimenta habenero feijão marinho, enxaguado e drenado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates em cubos enlatados e pimentões verdes, não drenados; 1 dente de alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão fresco ralado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 532 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Batata e feijão Chowder é um Gluten sopa. Para 68 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 9 porções com 172 calorias, 10g de proteína, e 1g de gordura um. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de cebola, consommé de carne, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Presunto e feijão Chowder, Feijão Contador Chowder, e Black Bean Corn Chowder para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça um forno holandês revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a cebola e os próximos 4 ingredientes (cebola através do alho); refogue 5 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione água e os próximos 8 ingredientes (água através do feijão marinho) e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Feijão Marinho