Sopa De Brócolis Muito Verde

Name: Sopa De Brócolis Muito Verde
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 pote (8 onças) de pasta de queijo com cebolinha e cebola PHILADELPHIA®; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/4 de polegada) aipo em cubos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas frescas de tomilho finamente picadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de limão e pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme de leite ou leitelho (se estiver usando leitelho, corte as raspas de limão ao meio); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão raladas na hora; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha ou caldo de galinha enlatado com baixo teor de sal; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/4 de polegada) cebola em cubos; 4 camarão e veias Sal cinzento; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre embalado; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga

Sopa de brócolis muito verde pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 232 calorias, 12g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.89 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimenta, alho, caldo de galinha com baixo teor de sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Sopa De Brócolis Muito Verde, Creme verde de sopa de brócolis, e Sopa cremosa de espinafre de brócolis / uma tigela de verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Corte as florzinhas de brócolis das hastes. Descasque a pele externa dura das hastes e corte as pontas fibrosas.

Ingredientes que você precisará

B Açúcar

Corte as hastes longitudinalmente em fatias com cerca de 1/2 de polegada de espessura e depois transversalmente em pedaços de 1/2 de polegada.

Aqueça o azeite e a manteiga em uma panela de sopa em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o alho e cozinhe até dourar.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione a cebola e o aipo, abaixe o fogo para médio e tempere com sal e pimenta. Cozinhe os legumes lentamente até ficarem macios, cerca de 10 minutos. Regule o calor para que os vegetais cozinhem sem assumir a cor.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o tomilho e mexa.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Dentes De Alho

Adicione as hastes de brócolis, caldo e sal e pimenta, a gosto e deixe ferver. Cozinhe, descoberto, por cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Adicione as florzinhas e continue a cozinhar até ficar muito macio, cerca de 5 minutos a mais.

Bata a sopa no liquidificador em pequenos lotes.

Ingredientes que você precisará

5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione um pouco do espinafre e um pouco das raspas de limão a cada lote e depois bata. (A sopa pode ser feita até este ponto, coberta e refrigerada por até 1 dia ou congelada por até 1 mês.)

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)

Retorne a sopa para a panela e reaqueça em fogo brando. Junte o creme. Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Tomates De Sol Não

5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Nota do Chef: quando pretendo terminar um prato com a adição de um produto lácteo, como faço aqui com creme, costumo adicionar um produto lácteo no início da cozedura, também, Como faço com a manteiga na cozedura inicial dos vegetais. Ele combina os sabores.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Tomates De Sol Não