Sopa De Brócolis Sem Esforço
Sopa de brócolis sem esforço pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal serve 2 e custos $3,11 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 30g de gordura, e um total de 533 calorias. Esta receita do Taste Of Home requer pimenta, manteiga, creme e alho em pó. 30 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 56%, o que é bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Gemada Sem Esforço, Pizza Alfredo Sem Esforço, e Pizza Alfredo Sem Esforço.
Instrucao
Em uma panela grande, refogue a cebola na manteiga até ficar macia.
Adicione os brócolos, o caldo, o alho em pó, a pimenta e o sal. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que os brócolis estejam macios. Arrefecer ligeiramente.
No liquidificador, tampe e processe a sopa até ficar homogêneo. Volte para a panela e aqueça.
Decore as porções com creme de leite, se desejar.