Sopa De Carne De Abobrinha
Precisa de um prato principal sem laticínios? Sopa de carne de abobrinha pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 347 calorias, 24g de proteína, e 7g de gordura um. Para 81 centavos por porção, receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Outono será ainda mais especial com esta receita. Esta receita de Taste Of Home tem 1 fãs. Uma mistura de cebola, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo de canolan, você pode seguir este prato principal com o Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 35 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 55%. Tentar Sopa De Carne De Abobrinha, Série Sopa De Carne-Parte 3: Sopa De Legumes Carne Saudável, e Série de sopa de carne-Parte 2: sopa de carne e cevada para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em um forno holandês, carne marrom em óleo; escorra.
Ingredientes que você precisará![Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas]()
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas]()
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas2
Adicione a água, o molho de tomate, a cebola, o sal, o orégano e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 2 horas.
Ingredientes que você precisará![1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente]()
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente![Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional]()
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional![1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)]()
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)![Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas]()
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar RaladoEquipamento
Ingredientes
4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada]()
carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![pode molho de tomate]()
pode molho de tomate12 colheres de chá de alho em pó![pimenta chipotle picada grosseiramente]()
pimenta chipotle picada grosseiramente1( beringelas)![cebola picada]()
cebola picada1Pedaços de toffee de barra de Heath![orégano seco]()
orégano seco0Pedaços de toffee de barra de Heath![1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)]()
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos![pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas]()
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![espaguete cru quebrado]()
espaguete cru quebrado1Cebola Amarela Média Picada![queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)]()
queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![abobrinha em fatias finas]()
abobrinha em fatias finas
carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
pode molho de tomate12 colheres de chá de alho em pó
pimenta chipotle picada grosseiramente1( beringelas)
cebola picada1Pedaços de toffee de barra de Heath
orégano seco0Pedaços de toffee de barra de Heath
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
espaguete cru quebrado1Cebola Amarela Média Picada
queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
abobrinha em fatias finasDificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 35 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
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