Sopa De Carne E Arroz Selvagem Com Legumes De Inverno

Name: Sopa De Carne E Arroz Selvagem Com Legumes De Inverno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tbs manteiga sem sal ou gordura de bacon; 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mandril de carne desossada, cortado em cubos de 3/4 de polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abóbora em cubos de 1/2 polegada (de uma abóbora pequena, cerca de 1-1 / 2 lbs); 1 Oreos Recheados Duplos 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto encorpado; 2 cravo alho, picado; 8 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Tbs Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Nabo roxo médio em cubos de 1/2 polegadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz selvagem, enxaguado; 1 ( beringelas) cebola amarela, cortada em dados de 1/3 de polegada

Sopa de carne e arroz selvagem com legumes de inverno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 262 calorias, 15g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,42 Por porção. 15 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Se você tem salsa de folha plana, louro, sal kosher e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinho tinto encorpado, você pode seguir este prato principal com o Bolos de sêmola com compota de Figo como sobremesa. É perfeito para Outono. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Sopa saudável de arroz selvagem e marrom com vegetais de outono, Ensopado De Carne Com Legumes De Inverno, e Carne assada e legumes de Inverno.