Sopa De Cenoura E Batata

Name: Sopa De Cenoura E Batata
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenouras em cubos; 1 Cebola Amarela Média Picada Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado (use mais); 1 1 libra de abobrinha, 1 colher de chá de queijo romano ralado; 2 (inverno) ¼ xícara cheia de farinha; 2 cebolas picadas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas batatas em cubos; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1 xícara de tomate seco em uma jarra

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e sopa inteira 30? Sopa de cenoura e batata pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 8. Para 77 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 110 calorias. Esta receita de Food.com tem 36 fãs. Se você tem margarina, cebola, batata e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes são Sopa de batata de cenoura, sopa indiana saudável, Sopa De Cenoura E Batata Doce, e Sopa De Batata Doce E Cenoura.