A sopa de Chipotle de feijão preto pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção contém 188 calorias, 9g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita sem glúten e vegetariana serve 8 e custos $1,06 Por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. É perfeito para Outono. Uma mistura de molho adobo, folhas de louro, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 56%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa De Feijão Preto Chipotle, Sopa De Feijão Preto Chipotle, e Batata-Doce Chipotle Sopa De Feijão Preto.
Instrucao
1
Em uma panela grande revestida com spray de cozinha, refogue a cebola e o alho em óleo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
Estragão Opcional
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o feijão, o caldo, o tomate, a pimenta chipotle, as folhas de louro e os temperos. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Gordura De Porco
Cebola Amarela, Descascada, Ralada
4 Tomates Vermelhos Médios
Coberturas, Opcional
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
3
Enquanto isso, no liquidificador, misture o creme de leite, a cebola verde, o alho, o sal e o molho adobo; cubra e processe até misturar.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro Amassado
(pode Substituir Por Mussarela)
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Descarte as folhas de louro da sopa. Cubra cada porção com molho e polvilhe com coentro.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm