Sopa De Clementina, Cenoura E Coentro De Natal Com Torções Cítricas

Sopa De Clementina, Cenoura E Coentro De Natal Com Torções Cítricas
Precisa de um prato principal sem glúten e vegetariano? A sopa de Clementina, cenoura e coentro de Natal com torções cítricas pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 1. Uma porção contém 1045 calorias, 13g de proteína, e 49g de gordura. Para $7.23 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de manteiga, cominho moído, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com glacê de gengibre cristalizado como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para Natal. É trazido a você por Recipezaar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sopa de cenoura e coentro, Sopa de cenoura e coentro, e Sopa de cenoura e coentro.

Instrucao

1
Sue as cenouras e a cebola em cubos finos em uma panela grande com a manteiga-mantenha a tampa e continue mexendo até ficarem macias, por cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o coentro esmagado e aqueça por cerca de 2 minutos para liberar a fragrância e, em seguida, adicione o caldo quente, o cominho moído e o gengibre moído. (Se você estiver usando coentro moído, adicione com as outras especiarias e o caldo.).Deixe ferver e cubra a panela e cozinhe por 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1/4 Xícara De Mostarda Seca1/4 Xícara De Mostarda Seca
Cominho à TerraCominho à Terra
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione o arroz moído, o suco de clementina e as raspas - mexendo bem e continue a ferver por mais 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sumo De ClementinaSumo De Clementina
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
4
Retire do fogo e deixe esfriar um pouco, depois liquidifique em um processador de alimentos ou com um liquidificador de imersão. Ajuste a consistência adicionando suco ou caldo extra de Clementina se a sopa for muito grossa.Retorne a sopa para a panela e reaqueça por 5 minutos ou até ficar bem quente, mas não ferver; retire do fogo e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sumo De ClementinaSumo De Clementina
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
Equipamento que você usará
Liquidificador De ImersãoLiquidificador De Imersão
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Sirva em tigelas de sopa pré-aquecidas com torções de raspas de Clementina por cima da sopa, bem como uma variedade de pãezinhos de jantar e manteigas aromatizadas.
Ingredientes que você precisará
Rolos De JantarRolos De Jantar
ClementinaClementina
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose1
Pontuação De Saúde37
Revista