Sopa De Coco Com Curry

Sopa De Coco Com Curry
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de coco com curry. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian tem 83 calorias, 8g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 20. Para 91 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue leite de coco, cubo de caldo de legumes, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 28%, este prato não é tão espetacular. Tentar Sopa De Coco De Cenoura Com Curry, Abóbora Com Curry E Sopa De Coco, e Sopa De Lentilha De Coco Com Curry para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Devein camarão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
2
Misture o cubo de caldo, o gengibre e 3 xícaras de água em um 3-qt. panela. Deixe ferver em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bouillon CubeBouillon Cube
GengibreGengibre
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Adicione o camarão e cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
4
Adicione os cogumelos e os próximos 4 ingredientes e cozinhe por 5 minutos ou apenas até que o camarão fique rosa. Junte o manjericão e os próximos 2 ingredientes antes de servir. Tempere com sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
CamaraoCamarao
ManjericaoManjericao
SalSal
5
O sanduíche: misture 1 xícara de ervilhas frescas picadas, 2 cenouras raladas, 1 xícara de pepino inglês fatiado e 1/4 xícara de molho de gengibre refrigerado engarrafado.
Ingredientes que você precisará
Inglês CucumberInglês Cucumber
ErvilhasErvilhas
CenouraCenoura
GengibreGengibre
6
Espalhe 1/4 xícara de hummus refrigerado em 4 grandes envoltórios de trigo integral. Divida a mistura de vegetais entre os envoltórios e enrole.
Ingredientes que você precisará
Envoltório De Trigo IntegralEnvoltório De Trigo Integral
VegetalVegetal
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
EspalharEspalhar
EnvolverEnvolver
RolarRolar

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em25 m.
Dose20
Pontuação De Saúde4
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