Sopa de coco tailandesa com Tofu e cogumelos

Name: Sopa de coco tailandesa com Tofu e cogumelos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lite leite de coco enlatado ou substituto, veja abaixo; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote extra firme tofu, cortado em cubos pequenos (não silken tofu); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath capim-limão seco; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de soja leve; 4 camarão e veias Suco de limão fresco a gosto; 4 camarão e veias Casca de limão ralada, para enfeitar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão ralado; 1 pimentão vermelho, cortado em tiras do tamanho de palito de fósforo (reserve alguns para enfeitar); 4 camarão e veias Sal a gosto; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos de palha enlatados, drenados e enxaguados (ou 2 xícaras de cogumelos fatiados); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar vegano ou outro adoçante; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pasta de curry vermelho tailandês, dependendo da gostosura desejada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estoque vegetal suave

Sopa de coco tailandesa com Tofu e cogumelos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.87 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 174 calorias, 21g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue molho de soja, pasta de curry tailandesa, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por blog.fatfreevegan.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa de Frango De Coco tailandesa (Tom Kha Gai) com cogumelos, sopa tailandesa do tofu do veg, como fazer a sopa tailandesa do tofu do veg, e Tofu tailandês com molho de Curry vermelho sobre arroz de Cebolinha de coco.

Instrucao

Misture as raspas de limão, o capim-limão, o gengibre e o leite de coco com o caldo em uma panela grande e leve para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 5-10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Elixir G

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione a pasta de curry meia colher de chá de cada vez, mexendo bem para combinar e provar enquanto vai para se certificar de que não a torna muito picante. Junte o tofu, os cogumelos, o açúcar, o molho de soja e o sal a gosto. Cozinhe por mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caril

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Suco De Limão, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Adicione o suco de limão (usei o suco de meio limão) e sirva sobre o arroz, guarnecido com tiras de pimenta vermelha e casca de limão ralada, com limão extra ao lado.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Casca De Limão

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Ingredientes

Dose:

3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

lite leite de coco enlatado ou substituto, veja abaixo 3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote extra firme tofu, cortado em cubos pequenos (não silken tofu)2Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

capim-limão seco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

molho de soja leve 4camarão e veias

Suco de limão fresco a gosto 4camarão e veias

Casca de limão ralada, para enfeitar 2Pedaços de toffee de barra de Heath

raspas de limão ralado 1

pimentão vermelho, cortado em tiras do tamanho de palito de fósforo (reserve alguns para enfeitar)4camarão e veias

Sal a gosto 4251 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

cogumelos de palha enlatados, drenados e enxaguados (ou 2 xícaras de cogumelos fatiados)2Pedaços de toffee de barra de Heath

açúcar vegano ou outro adoçante 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Pasta de curry vermelho tailandês, dependendo da gostosura desejada 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

estoque vegetal suave

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são as minhas principais opções para o tailandês. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vinho com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.