Sopa de cogumelos com avelãs

Sopa de cogumelos com avelãs
Sopa de cogumelos com avelãs é um sem glúten e primal sopa. Uma porção contém 312 calorias, 9g de proteína, e 27g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.38 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue o qt. caldo de cogumelos, avelãs, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Cogumelos Quente Com Avelãs, Salada de cogumelos assados com avelãs, e Cogumelo recheado com ameixas e avelãs para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione os cogumelos, pancetta, aipo, alho-poró e alho. Cozinhe, mexendo sempre, até que os vegetais amoleçam, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
2 Cebolas Roxas Picadas2 Cebolas Roxas Picadas
AipoAipo
AlhoAlho
PorroPorro
3
Adicione o vinho se estiver usando e cozinhe 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
VinhoVinho
4
Adicione alecrim, sal, pimenta, caldo e 1 xícara de água, cubra e cozinhe até ferver, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
PimentaPimenta
CaldoCaldo
AguaAgua
SalSal
5
Gire a sopa no liquidificador até ficar homogêneo. Divida entre 4 tigelas e cubra cada uma com uma dose de crme frache e uma pitada de cebolinha e avelãs.
Ingredientes que você precisará
AvelaAvela
CebolaCebola
SopaSopa
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
TigelaTigela
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
DietaPrimal
Tipos De PratosSopas
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