Sopa de couve-flor e cenoura

Name: Sopa de couve-flor e cenoura
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos grânulos de caldo de carne; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas em cubos; 1 pequeno couve-flor, cortada em pedaços; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) grânulos de caldo de galinha; 1 Oreos Recheados Duplos mostarda preparada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada, moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 ( beringelas) batata, cortada em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos sal (agora eu omitiria e reduziria); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cheddar afiado, ralado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinho de xerez (opcional); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de couve-flor e cenoura. Esta receita faz 7 porções com 120 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura um. Para 54 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem batata, pimenta, cheddar afiado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa de couve-flor marroquina com cenoura, maçã e Creme De Pistache {Vegan + Paleo}, Cenouras, Couve-Flor E Anchovas, e Couve-flor e cenouras secas para receitas semelhantes.