Sopa de couve-flor e presunto do sudoeste

Name: Sopa de couve-flor e presunto do sudoeste
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite ômega 3 ou leite enlatado; 822 pimenta habenero abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto cozido picado; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo Jack pimenta desfiada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flocos de batata

Sopa de couve-flor e presunto do sudoeste pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita faz 4 porções com 248 calorias, 14g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.02 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 61 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue florzinhas de couve-flor, coentro, presunto e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. Com um spoonacular pontuação de 71%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Caçarola de couve-flor com baixo teor de carboidratos com presunto, Couve-flor assada do sudoeste com cominho e páprica, e Sopa cremosa de couve-flor com migalhas de couve-flor parmesão.

Instrucao

Em uma panela grande em fogo médio, cozinhe a cebola em óleo até começar a dourar.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Despeje o caldo e deixe ferver. Junte a couve-flor, deixe ferver novamente e cozinhe até que a couve-flor esteja macia, 2 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Caldo

Retire metade da mistura de couve-flor e bata no liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo. Volte à panela com presunto e queijo e cozinhe até que o queijo derreta. Junte os flocos de batata e aqueça.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Batatas Instantâneas