Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore

Name: Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gordura de porco; 1 2 colheres de chá de alho em pó pimenta preta; 3 cenouras, picadas grosseiramente; 907 pimenta habenero couve-flor, cortada em florzinhas; 4 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo, picado grosseiramente; 2 Quilograma asas, costas e ossos de frango; 2 cravo alho, fatiado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 2 cebolas, picadas grosseiramente; 1 monte salsinha; 1 apertar Pinch red pepper flakes; 6 camarão e veias Sal e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível noz-moscada, terra e mais, para temperar; 454 pimenta habenero mezza ziti (meio-tamanho ziti)

Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.49 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 41g de proteína, 38g de gordura, e um total de 805 calorias. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue alho, sal e pimenta, pasta de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 17 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 91%. Tentar Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore, Minestra (sopa de escarola e almôndegas), e Minestra (sopa de escarola e almôndegas) para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 6 litros de água para ferver e adicione 2 colheres de sopa de sal.

Ingredientes que você precisará

Agua

Sal

Em uma panela separada, aqueça o azeite em fogo médio-alto e adicione a couve-flor. Mexa em fogo alto por 5 minutos, temperando até que a couve-flor esteja apenas começando a ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Couve

Azeite

Tempero

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o caldo de galinha, o alho, as folhas de louro, os tomates, os flocos de pimenta e o sal e a pimenta a gosto e deixe ferver. Reduza para ferver e cozinhe até que a couve-flor esteja macia, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Caldo De Galinha

Couve

Louro

Tomate

Alho

Pimenta

Adicione água, se necessário, para garantir que toda a couve-flor esteja submersa em líquido quente.

Ingredientes que você precisará

Couve

Agua

Adicione o ziti à água fervente e cozinhe até não terminar.

Ingredientes que você precisará

Agua

Ziti

Escorra e adicione à sopa fervendo para terminar de cozinhar. Tempere com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Sopa

Em uma panela grande e de fundo pesado, aqueça o óleo em fogo alto até fumar.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione todas as partes de frango e doure por toda parte, mexendo para evitar queimar.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Frango

Retire o frango e reserve.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione as cenouras, cebolas e aipo à panela e cozinhe até ficar macio e dourado. Retorne o frango à panela e adicione 3 litros de água, a pasta de tomate, pimenta e salsa. Mexa com uma colher de pau para desalojar os pedaços de frango e legumes dourados do fundo da panela. Leve quase a ferver, reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo até reduzir pela metade, cerca de 2 horas, ocasionalmente desnatando o excesso de gordura.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Pimenta

Vegetal

Cenoura

Frango Inteiro

Salsa

Aipo

Cebola

Agua

Equipamento que você usará

Colher

Frigideira

Pote

Retire do fogo, coe e pressione os sólidos com o fundo de uma concha para extrair todos os líquidos. Mexa o estoque para facilitar o resfriamento e reserve. Leve à geladeira em recipientes pequenos por até uma semana ou congele por até um mês.

Ingredientes que você precisará

Extrair

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Concha