Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore

Name: Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 1 1 colher de sopa de orégano seco pimenta preta; 3 cenouras, picadas grosseiramente; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO couve-flor, cortada em florzinhas; 4 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo, picado grosseiramente; 2 Quilograma asas, costas e ossos de frango; 2 cravo alho, fatiado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 2 cebolas, picadas grosseiramente; 1 monte salsinha; 1 apertar Pinch red pepper flakes; 6 camarão e veias Sal e pimenta; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível noz-moscada, terra e mais, para temperar; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mezza ziti (meio-tamanho ziti)

Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.49 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 41g de proteína, 38g de gordura, e um total de 805 calorias. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue alho, sal e pimenta, pasta de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 17 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 91%. Tentar Sopa de couve-flor: Minestra di Cavalofiore, Minestra (sopa de escarola e almôndegas), e Minestra (sopa de escarola e almôndegas) para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 6 litros de água para ferver e adicione 2 colheres de sopa de sal.

Ingredientes que você precisará

Agua

Sal

Em uma panela separada, aqueça o azeite em fogo médio-alto e adicione a couve-flor. Mexa em fogo alto por 5 minutos, temperando até que a couve-flor esteja apenas começando a ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Couve

Azeite

Tempero

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o caldo de galinha, o alho, as folhas de louro, os tomates, os flocos de pimenta e o sal e a pimenta a gosto e deixe ferver. Reduza para ferver e cozinhe até que a couve-flor esteja macia, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Caldo De Galinha

Couve

Louro

Tomate

Alho

Pimenta

Adicione água, se necessário, para garantir que toda a couve-flor esteja submersa em líquido quente.

Ingredientes que você precisará

Couve

Agua

Adicione o ziti à água fervente e cozinhe até não terminar.

Ingredientes que você precisará

Agua

Ziti

Escorra e adicione à sopa fervendo para terminar de cozinhar. Tempere com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Sopa

Em uma panela grande e de fundo pesado, aqueça o óleo em fogo alto até fumar.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione todas as partes de frango e doure por toda parte, mexendo para evitar queimar.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Frango

Retire o frango e reserve.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione as cenouras, cebolas e aipo à panela e cozinhe até ficar macio e dourado. Retorne o frango à panela e adicione 3 litros de água, a pasta de tomate, pimenta e salsa. Mexa com uma colher de pau para desalojar os pedaços de frango e legumes dourados do fundo da panela. Leve quase a ferver, reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo até reduzir pela metade, cerca de 2 horas, ocasionalmente desnatando o excesso de gordura.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Pimenta

Vegetal

Cenoura

Frango Inteiro

Salsa

Aipo

Cebola

Agua

Equipamento que você usará

Colher

Frigideira

Pote

Retire do fogo, coe e pressione os sólidos com o fundo de uma concha para extrair todos os líquidos. Mexa o estoque para facilitar o resfriamento e reserve. Leve à geladeira em recipientes pequenos por até uma semana ou congele por até um mês.

Ingredientes que você precisará

Extrair

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Concha