Sopa de erva-doce e espinafre com iogurte de pimenta assada

Name: Sopa de erva-doce e espinafre com iogurte de pimenta assada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 grande bulbos de erva-doce com talos; 1 cp. queijo parmesão ralado tomilho fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego sem gordura; 1 Traco pimenta vermelha moída; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró picado (cerca de 2 médios); 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 2 pimentões vermelhos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas (cerca de 2 grandes); 113 pimenta habenero espinafre fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de erva-doce e espinafre com iogurte de pimenta assada. Para 96 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 89 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Se você tem suco de limão, alho-poró, bulbos de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é incrível. Tentar Sopa de abobrinha e erva-doce com purê de pimenta vermelha assada, Sopa de pimenta vermelha assada e espinafre com orzo, e Sopa de lentilha e espinafre com pimenta vermelha assada e melaço de romã para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Corte os pimentões ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e as membranas.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque as metades da pimenta, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 15 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque em um saco de papel; dobre para fechar bem.

Deixe repousar 10 minutos. Descasque e pique; Reserve.

Apare as folhas externas duras da erva-doce. Pique as folhas de penas para medir 2 colheres de sopa;Reserve.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Carne Moída

Remova e descarte os talos.

Corte as lâmpadas ao meio longitudinalmente; descarte o núcleo. Pique as lâmpadas para medir cerca de 4 xícaras.

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione o bulbo de erva-doce, o alho-poró e os próximos 3 ingredientes (através do sal); cubra e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bulbo De Erva-doce

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o caldo, a água e a folha de louro; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos. Descarte a folha de louro. Junte o espinafre e a pimenta-do-Reino.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Gordura De Porco

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Retire do fogo; cubra e deixe repousar 5 minutos à temperatura ambiente.

Despeje metade da mistura de erva-doce no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Remova o pedaço central da tampa do liquidificador( para permitir que o vapor escape); prenda a tampa do liquidificador no liquidificador.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque uma toalha limpa sobre a abertura na tampa do liquidificador (para evitar respingos). Misture até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje em uma tigela grande. Repita o procedimento com a mistura restante de erva-doce. Retorne a sopa puré à panela; aqueça em fogo médio 2 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Combine pimentões assados, iogurte, casca de limão, suco de limão e pimenta vermelha moída em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente