Sopa De Ervilha Ao Estilo Da Terra Nova

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a sopa de ervilha ao estilo de Newfoundland. Esta receita faz 10 porções com 234 calorias, 17g de proteína, e 7g de gordura um. Para 83 cêntimos por porção, receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. Se você tiver cenouras, água, carne salgada e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Allrecipes tem 33 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 9 horas e 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal dieta. Com uma colher pontuação 70%, este prato é bom. Sopa de ervilha dividida ao estilo sul da mãe, Linguiça defumada, presunto e sopa de ervilha, e Sopa De Bacalhau Da Terra Nova são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Coloque a carne num recipiente e cubra com água. Mergulhe durante a noite na geladeira para remover o excesso de sal.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Escorra, enxágue e corte em cubos pequenos antes de usar.

Leve a carne em cubos, as ervilhas e a água para ferver em uma panela grande em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que as ervilhas amoleçam e se dissolvam principalmente, cerca de 30 minutos. Mexa ou bata com frequência para ajudar a dissolver as ervilhas e evitar que a sopa queime no fundo da panela. Junte as cenouras, os nabos e a pimenta-do-Reino, continue a ferver até os vegetais amolecerem, cerca de 15 minutos mais.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)