Sopa de ervilha e batata dividida amarela

Sopa de ervilha e batata dividida amarela
O Pean rachado amarelo e a sopa da batata são a sem glúten e vegetariano prato. Esta receita faz 6 porções com 431 calorias, 17g de proteína, e 20g de gordura um. Para $1.31 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem coentro, cebola, curry em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é boa. Tentar Batata Doce E Sopa De Ervilha Dividida Amarela, Sopa De Ervilha Dividida Amarela, e Sopa De Ervilha Dividida Amarela para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 3 quartos, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe pimentão, cebola, cenoura, gengibre, alho e pimenta em óleo, mexendo ocasionalmente, até que a cebola esteja macia.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
GengibreGengibre
CenouraCenoura
AlhoAlho
PimentaPimenta
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Junte todos os ingredientes restantes da sopa.
Ingredientes que você precisará
SopaSopa
3
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 25 a 35 minutos ou até que as ervilhas e as batatas estejam macias.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
ErvilhaErvilha
4
Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes do molho até misturar. Cubra cada porção com molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde50
Revista