Sopa de espargos com ervas

Name: Sopa de espargos com ervas
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pimenta habenero pacote congelado aspargos lanças, descongelado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, cortada em pedaços de 1 polegada; 1 Traco 1 jalapeño inteiro fresco; 794 pimenta habenero latas cada) caldo de galinha; 4 um pouco de abobrinha picada Natas de leite e tomates picados, opcionais; 5 folhas frescas de manjericão, picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos estragão fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Precisa de um sopa sem glúten, primal e vegetariana? A sopa de aspargos com ervas pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 4G de proteína, 13g de gordura, e um total de 165 calorias. Para $2,2 por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Se você tiver dentes de alho, folhas de manjericão, estragão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 66%. Receitas semelhantes incluem Espargos com azeite e ervas, Salada de espargos com ervas frescas, e Omelete de aspargos, cogumelos e queijo com ervas.

Instrucao

Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho no óleo até ficarem macios. Junte o caldo, a salsa, a cenoura, o manjericão, o estragão, o sal, a pimenta e a pimenta de caiena.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Corte os aspargos em 1 pol. peças; coloque as pontas de lado.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Adicione os pedaços de aspargos à panela. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Arrefecer ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida