Sopa De Espinafre-Tortellini

Sopa De Espinafre-Tortellini
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de espinafre-Tortellini. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 6g de gordura, e um total de 213 calorias. Esta receita serve 10. Para $1.18 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem dente de alho, queijo parmesão, espinafre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tortellini e sopa de espinafre, Sopa Tortellini De Espinafre, e Sopa Tortellini De Espinafre.

Instrucao

1
Leve os primeiros 3 ingredientes para ferver em forno holandês em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Folhas De Salsa Fresca RasgadasFolhas De Salsa Fresca Rasgadas
2
Adicione o espinafre, o tomate cozido e o alho e deixe ferver a mistura de volta.
Ingredientes que você precisará
Tomates CozidosTomates Cozidos
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3
Junte tortellini e cozinhe por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
4
Polvilhe cada porção uniformemente com queijo parmesão ralado.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
5
Nota: apenas para fins de teste, usamos cubos de caldo de legumes Knorr.
Ingredientes que você precisará
Cubo De Caldo VegetalCubo De Caldo Vegetal
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose10
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